発酵レシピ、話題のレシピ、オーガニック商品のご紹介

いつ来るかわからない災害。そんな中でも、なるべくなら変なものは食べたくない。そんな方は、事前にしっかりと備蓄をしておきましょう！オーガニックで備蓄品を取り揃えてみましたので、ぜひ購入時の参考にされてみてください。

ふるさと納税で購入できる、オーガニックのフルーツをご紹介！自然栽培、無農薬、除草剤不使用、化学肥料肥料不使用、減農薬など、厳選されたフルーツのみをご紹介します。

結わえるの寝かせ玄米と無添加カレーセットをレビュー。全ての種類を試しました。また、お得に購入できるセット販売をご紹介します。

無添加、無農薬、有機栽培、non-GMOなど、こだわりのオーガニック調味料をご紹介いたします。まずは調味料から、ヘルシーなものに少しずつ変えてみましょう。

楽天お買い物マラソンにて、オーガニック商品のみ、最安値で10店舗を買い回る為のおすすめ商品を紹介いたします。

身近な野草、ドクダミでドクダミ発酵液を作ってみませんか？家にある材料で、簡単に作ることができます。ぜひお試しを！

松ぼっくりでのヨーグルト作りを試してみました。しかも、赤ちゃんサイズの松ぼっくりでできるのかどうかの実験。発行に必要な個数は？などなど、結果をご紹介していきます。

松葉を使って、自宅で納豆を作った工程をご紹介します。材料をヨーグルトメーカーにセットするのみで簡単に作れるので、ぜひ一緒に作ってみましょう。

米ぬか乳酸菌の作り方、使用の仕方、菌の増やし方をご紹介していきます。

米のとぎ汁乳酸菌とは 米を研いだ時に出る、白い液体（とぎ汁）に、砂糖や塩を加え混ぜ、数日間~1週間程度常温で保管することで、乳酸発酵し、出来る液体のこと。 この研ぎ汁乳酸菌がさまざまな用途に使用でき、 ...

私たちに身近な野草、ドクダミのお茶の作り方をご紹介します。美肌効果、デトックス効果などが期待できる、万能なお茶を一緒に作ってみましょう。

米ぬか乳酸菌の作り方、使用の仕方、菌の増やし方をご紹介していきます。

最近ずいぶんと、暖かくなってきましたね！啓蟄（けいちつ）を過ぎ、虫も人間も同じ生き物ですね、春の訪れと共に心も軽やかになっているもよぎです。 心が軽やかな理由は他にもあって、最近、びわの葉がたくさん手 ...

低血圧、冷え症に効くとされる民間療法、黒ごま丸薬の作り方をご紹介します。

ぜんそく、夜尿症、などに効くとされる、ぎんなんの油漬け。おばあちゃんの知恵袋。お子さんのぜんそくなどにも。 なぜ今回これを作るかと言うと、私はものすごーく低血圧でして、毎回上の値が80台です。高血圧よ ...

身近な野草ドクダミのエキスの作り方をご紹介いたします。葉っぱと花、作り方は同じですが、それぞれビジュアルが違うので楽しんで作りましょう。

米ぬか乳酸菌の作り方、使用の仕方、菌の増やし方をご紹介していきます。

米のとぎ汁乳酸菌とは 米を研いだ時に出る、白い液体（とぎ汁）に、砂糖や塩を加え混ぜ、数日間~1週間程度常温で保管することで、乳酸発酵し、出来る液体のこと。 この研ぎ汁乳酸菌がさまざまな用途に使用でき、 ...

大豆の煮汁の使い道として、昔からの知恵、シャンプーとして使うことをご紹介します。また、洗髪してみた感想もお伝えいたします。

「鼻うがい」って、されたことありますか？？ 私は昨年から、外出して帰宅した後は、必ず行うようにしています。まだまだ初心者ではありますが、鼻がすごーーくスッキリします。 副鼻腔炎の人にも効果的？ 最初鼻 ...